Nguyên nhân hình thành mụn và cách trị mụn hiệu quả

By

Mụn luôn là nỗi ám ảnh kinh hoàng của rất nhiều người. Đặc biệt là khi mụn cũ chưa hết mà mụn mới thi đua nhau nổi lên khắp nơi. Mặc dù kiên trì với nhiều biện pháp, tuy nhiên, tình trạng mụn vẫn không có dấu hiệu thuyên giảm. Đứng trước tình trạng này, bài viết hôm nay chúng tôi sẽ đưa đến những thông tin hữu ích về cách trị mụn hiệu quả. Các bạn cùng xem nhé!

Mụn được hình thành từ đâu?

Có rất nhiều nguyên nhân tác động trực tiếp đến việc hình thành nên các vết mụn. Được phân chia thành nguyên nhân bên trong và nguyên nhân bên ngoài. Cụ thể như sau:

Nguyên nhân mặt mụn :

Mụn hình thành do rối loạn nội tiết tố

Rối loạn nội tiết tố là vấn đề thường xảy ra ở độ tuổi dậy thì, kể cả nam lẫn nữ. Trong cơ thể chúng ta sẽ có 2 loại hoocmon:  Estrogen và Androgen.

Khi Androgen có dấu hiệu tăng cao sẽ kích thích các tuyến bã dầu và tuyến nhờn hoạt động mạnh mẽ. Các chất bụi bẩn trên bề mặt hòa quyện với lượng dầu thừa sẽ khiến bít tắc lỗ chân lông.

Tình trạng này vẫn diễn ra liên tục sẽ khiến cho nang lông bị sưng to và làm rối loạn cấu trúc trên bề mặt da. Tạo nên chứng mụn sưng viêm, mụn bọc…

Mụn hình thành do rối loạn nội tiết tố
Mụn hình thành do rối loạn nội tiết tố

Mụn hình thành do di truyền

Theo các chuyên gia, một trong những nguyên nhân gây ra mụn là do di truyền. Vì vậy, có nhiều người khi sinh ra đã có cơ địa dễ bị lên mụn hơn người khác.

Nếu một người thân trong huyết thống bị mụn, thì khả năng bạn bị mụn sẽ cao gấp 4 lần so với người khác.

Gen là một yếu tố đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành mụn. Cụ thể như sau:

  • Gen quyết định đến sự kích thích và độ nhạy cảm của làn da. Do vậy, nếu da tiếp xúc với môi trường bụi bẩn thì da sẽ dễ tiết dầu và dễ lên mụn hơn.
  • Gen sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình phản ứng của da đối với vi khuẩn.

Cơ địa dễ bị nổi mụn

Có những người khi sinh ra đã sở hữu một làn da khỏe đẹp. Vì vậy rất khó nổi mụn.  Nhưng cũng có người sở hữu làn da nhiều bã nhờn và lỗ chân lông to nên khi gặp môi trường nhiều bụi bẩn sẽ dễ khiến mụn sinh sôi.

Tuy nhiên ở một số người có cơ địa bị nóng nên quá trình thải độc sẽ gặp khó khăn.   Cùng với chế độ sinh hoạt thiếu khoa học nên dễ hình thành mụn.

 Chính vì cơ địa dễ bị nổi mụn nên cách trị mụn hiệu quả nhất chính là chăm sóc da đúng cách và thói quen ăn uống sinh hoạt hợp lý. 

Cơ địa dễ bị nổi mụn
Cơ địa dễ bị nổi mụn

Do tích tụ độc tố trong cơ thể

Cơ chế thải độc là một yếu tố quan trọng ảnh để giúp cơ thể hoạt động hiệu quả.  Vì vậy, nếu dạ dày hoạt động không tốt thì cơ quan ruột và gan không thể lọc hết các chất độc từ bên ngoài. 

Các bạn đã biết, những thực phẩm có hại cho sức khỏe sẽ khiến cho ruột và gan hoạt động không tốt.  Khiến cho việc hấp thụ năng lượng bị suy giảm. Ảnh hưởng đến sức đề kháng của chúng ta.

Trường hợp nếu nóng gan thì cách trị mụn tốt nhất là tìm đến bác sĩ để được tư vấn đúng cách.

Biểu hiện của bệnh lý 

Vấn đề nổi mụn là biểu hiện của cơ thể đang gặp phải nhiều vấn đề rắc rối tiềm ẩn. Thông thường những bệnh lý này sẽ liên quan đến vị trí của các vết mụn. Do vậy, các bạn có thể nhìn vị trí nổi mụn để biết được cơ thể mình đang gặp vấn đề gì.

Ví dụ:

  • Khi mụn nổi ở vùng cằm, phía cạnh khuôn mặt thì có thể bạn đang gặp vấn đề về nội tiết tố. Còn khi mụn lây lan sang vùng cổ thì có thể thấy thận của bạn đang quá tải. Vì vậy, bạn nên thay đổi các thói quen để khắc phục tình trạng này.
  • Khi mụn nổi ở vùng má thì có thể cơ thể bạn đã nạp quá lượng đường cho phép. Dẫn đến việc huyết áp và tim mạch hoạt động không tốt.

Với những loại mụn do bệnh lý gây ra, thì cách trị mụn tốt nhất vẫn là đến nhờ sự tư vấn của bác sĩ. Không nên tự mua thuốc trị mụn ở nhà, tránh để tiền mất tật mang nhé!

Nguyên nhân bên ngoài

Ăn uống thiếu khoa học

Cơ thể của chúng ta luôn cần một lượng lớn các vitamin và chất khoáng để hỗ trợ vào quá trình thải độc và trao đổi chất.

Nên nếu không được bổ sung đầy đủ sẽ khiến sức đề kháng bị suy giảm, gây ra các vấn đề về mụn.

Ngoài việc dung nạp từ các dưỡng chất hay thực phẩm chức năng. Thì việc bổ sung các chất dinh dưỡng từ rau xanh và trái cây sẽ tốt hơn. Đặc biệt hạn chế với những món đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ. Và không được sử dụng các loại nước có chất kích thích như: cà phê, rượu bia…

Với tình trạng mụn hiện nay, cách trị mụn an toàn nhất là cung cấp đủ nước cho cơ thể, tránh để mất nước. Và bổ sung các dưỡng chất từ các loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe.

Ăn uống thiếu khoa học
Ăn uống thiếu khoa học

Mụn hình thành do da bị nhiễm khuẩn

Khi môi trường làm việc có nhiều bụi bẩn và ô nhiễm thì làn da sẽ chịu nhiều tổn thương nhất. Các tuyến mồ hôi và bã nhờn trên da cùng với các chất bẩn gây ra mụn.

Việc thường xuyên sờ tay lên mặt cũng chính là nguyên nhân gián tiếp gây ra mụn. Khiến các con vi khuẩn từ tay lây lan sang mặt, gây nguy hiểm cho da mặt.

Những đồ vật thường tiếp xúc trực tiếp với da mặt như: Chăn gối, khẩu trang, khăn mặt, điện thoại, mũ bảo hiểm…nếu không giữ sạch sẽ. Thì sẽ tồn tại những ổ vi khuẩn gây hại cho da. Làm làn da của chúng ta bị yếu đi và gây ra mụn.

Hơn nữa, ở những vùng lưng, đùi, bụng… xuất hiện mụn là do lúc bạn mang áo quần quá chật hay không vệ sinh thân thể sạch sẽ. Nên rất dễ hình thành các con vi khuẩn, gây bí tắc lỗ chân lông.

Tác hại từ ánh nắng mặt trời

Nắng nóng khiến tuyến dầu và bã nhờn được tiết ra nhiều hơn. Nếu không vệ sinh sạch sẽ thì sẽ dễ bị bí tắc lỗ chân lông. Làm da mụn trở nên yếu ớt và gây ra mụn viêm.

Sử dụng mỹ phẩm một cách bừa bãi

Thị trường mỹ phẩm hiện nay hầu hết có chứa thành phần hóa học. Do vậy, nếu bạn lạm dụng quá sẽ khiến cho da mặt của chúng ta bị bào mòn, yếu đi. Vì vậy, hạn chế khả năng chống các thành phần gây hại từ môi trường, khiến cho da dễ bị hư hại.

Ngoài ra, khi sử dụng mỹ phẩm bừa bãi sẽ dễ bị kích ứng và gây ra mụn.

Đặc biệt, nếu sử dụng các loại kem trộn, rượu thuốc bắc sẽ khiến cho da bị bào mòn và tổn thương rất nhiều. Nếu khi sử dụng trong 1 thời gian dài thì sẽ khiến cho da bị nhiễm độc corticoid, hư da và gây ra kích ứng độc hại.

Những loại mụn thường gặp nhất

Những loại mụn thường gặp nhất
Những loại mụn thường gặp nhất

Mụn đầu đen

Loại mụn này hình thành do da tiếp xúc với nhiều bụi bẩn, gây bít tắc lỗ chân lông. Khu vực thường tập trung của mụn này thường sẽ nằm ở hai bên má và vùng mũi.

Mụn trứng cá

Có thể nói mụn trứng cá là khắc tinh nhất của rất nhiều người. Bởi loại mụn này cực kỳ khó chữa. Những tổn thương do mụn sẽ khiến da xuất hiện nhiều vết sần đỏ, sưng mủ và rất dễ để lại sẹo.

Mụn mủ

Xếp vào danh sách những loại mụn ám ảnh nhất, mụn mủ là kẻ đeo dai dẳng nhất. Những vùng bị mụn mủ sẽ rất mỏng nên khi chịu tác động sẽ bị vỡ và nhanh tổn thương.

Mụn bọc

Cũng giống như những loại mụn khác, mụn bọc được hình thành do tuyến bã nhờn gây ra. Hay do sự thay đổi thời tiết, khói bụi và môi trường. Tuy nhiên, khi bị mụn bọc sẽ khiến da bị sưng đỏ và gây đau nhức.

Tuyển chọn những cách trị mụn đơn giản hiệu quả

Cách trị mụn đơn giản từ chanh

Nước cốt chanh được xem là khắc tinh của lũ mụn đáng ghét. Bởi vì trong chanh có chứa thành phần vitamin C, giúp tẩy tế bào da. Nhanh gom cồi và se vết mụn.

Cách trị mụn đơn giản từ chanh
Cách trị mụn đơn giản từ chanh

Cách trị mụn hiệu quả từ đá lạnh

Một nguyên liệu sẵn có tại nhà, sau khi vệ sinh da mặt. Bạn chỉ cần lấy 1 cục đá, xà vào vùng mụn. Cách thực hiện này sẽ khiến máu được lưu thông tốt hơn, hơn nữa lại giúp loại bỏ được lượng dầu dư thừa.

Cách trị mụn hiệu quả từ đá lạnh
Cách trị mụn hiệu quả từ đá lạnh

Cách trị mụn nhanh nhất bằng mật ong

Là một thực phẩm không chỉ tốt cho cơ thể. Mật ong còn giúp tiêu diệt các vi khuẩn trên da. Làm sạch lỗ chân lông trên da mặt và chống oxy hóa một cách tốt nhất.

Trị mụn nhanh nhất bằng mật ong
Trị mụn nhanh nhất bằng mật ong

Điều trị mụn hiệu quả bằng xông hơi

Khi xông hơi bằng nước ấm, lỗ chân lông trên da mặt sẽ mở to. Khiến cho các chất bụi bặm, dầu thừa trên da được đào thải ra ngoài.

Tuy nhiên, sau quá trình này, bạn nên dùng đá chườm lên vùng da mặt để khiến se khít lỗ chân lông. Giúp lỗ chân lông được nhỏ hơn và tránh việc gây ra mụn.

Điều trị mụn hiệu quả bằng xông hơi
Điều trị mụn hiệu quả bằng xông hơi

Cách trị mụn thành công bằng củ nghệ

Nghệ có tác dụng khử trùng và tiêu diệt các con vi khuẩn trên da mặt. Đồng thời, nghệ còn chứa các chất chống oxy hóa, giúp cho da nhanh liền sẹo. Đặc biệt, sử dụng mặt nạ nghệ còn giúp giảm thâm vô cùng hiệu quả.

Như vậy, chúng tôi đã chia sẻ đến quý bạn đọc những vấn đề liên quan đến mụn. Và cách trị mụn hiệu quả đến từ các nguyên liệu tự nhiên và dễ kiếm. Chúc các bạn có được một làn da trắng mịn và sạch mụn nhé!

Zema Spa – hệ thống chăm sóc da, massage, nâng cơ thẩm mỹ Chuẩn Âu.

Hệ thống máy móc hiện đại.

Chuyên viên, kĩ thuật viên kinh nghiệm với tay nghề cao.

Ghế massage nhập khẩu từ nước ngoài.

Leave a Comment

Your email address will not be published.

You may also like